赤ちゃんの寝ぐずりとは?ひどい子は障害?夜泣きとの違い、新生児の寝ぐずり等

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赤ちゃんの寝ぐずりとは?夜泣きとの違いは?

赤ちゃんの代表的な睡眠トラブルが寝ぐずり、夜泣きです。まず、夜泣きとは?

夜間睡眠中に赤ちゃんが泣き出すことを意味します。

夜泣きの回数や頻度、起こる時期などに関しては、赤ちゃん一人一人により大きな違いがあり、いちがいに断定することは出来ません。

寝ぐずりとは?

寝ぐずりはなかなか眠れないために、ぐすぐすと泣いたり、だだをこねることで、夜泣きとの違いはここにあります。

夜泣きとはいったん寝付いたあとで泣き出すことで、寝ぐずりはなかなか眠りにつかないことを指します。

違いは寝付いた後に泣くか、寝付くまでなかなか眠りにつかない事をさすのですね。

どちらもママにとっては大変ですよね、夜泣きも寝ぐずりも対処法としては同じような事をするようです。

日中の生活環境を見直してみたり入眠儀式を取り入れたりして、またはママが近くにいて安心する子は手をにぎってあげたり、腕枕してあげたり、ママの温もりを感じるとコロッと寝る子もいるようです。

我が子はどのタイプに当てはまるか、夜泣きの時も寝ぐずりになった時も試してみてはいかがでしょうか。

赤ちゃんの寝ぐずりがひどい子の違いとは?

赤ちゃんの寝付き方は様々で、寝付くまでひたすら大泣きする子、興奮してはしゃぎだす子、ぼーっとする子、甘えだす子などその子によってちがいます。

大泣きする子やはしゃぎだす子は大変ですが、その子の特徴なのですぐに解決、改善させるのは難しいです

赤ちゃんも生まれた時からもう個性が出ています。

ママの気持ちが結構大切になってくるのかなとも今となれば感じます。

私自身、第一子で何もかも初めてで余裕がなく、不安でした。

そうすると赤ちゃんにも伝わるんですよね。

それが夜泣きの原因になったり、なかなか寝てくれない子だったりに繋がるのかなとも思います。

もちろん原因はそれだけではないですけれどね。

授乳の時と同じでよし!とことん付き合ってやるぞ!と思ってると案外あっさり寝てくれたりするんだそうです。

だから、ママの心のケア、心に余裕が出るように周りに甘える時は甘えて、休む時は休んで、ドーン!とかまえて育児を楽しむ位の気持ちでいましょうね。

赤ちゃんの寝ぐずりがひどい子は障害なの?

睡眠障害とは、眠りに何らかの問題がある状態を指す医学用語です。

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子どもの「睡眠障害」というと大げさでは、と思うかもしれませんが、子どもの心身の育ちにとって睡眠はとても重要です。

子どもは、乳児期から3歳くらいまでの間に睡眠リズムを確立します。

赤ちゃんの眠りはまだ未成熟で浅い眠りなので、大人と違って夜泣きをすることも多いのです。

ですが、3歳以降になっても睡眠に何らかの問題がある場合、改善の必要があるといえます。

特に、発達障害のある子どもの多くは、睡眠に何らかの問題を経験する場合が多いと言われています。

発達障害の子どもは、睡眠リズムのシステムづくりになんらかの問題があって睡眠に影響したり、発達障害の二次障害として睡眠障害があらわれたりする可能性が高くなるのです。

そして睡眠障害の状況が長く続くことで悪循環を生み、障害や日常生活に更なる影響が出てしまうこともあります。

よく寝すぎても心配だし、全然寝てくれないとこれまた心配なのです。

もしかしてこの子なんか障害でもあるの?と思う位夜泣きや寝ぐずりがひどい子もいると思います。

なかには発達障害や自閉症を持った子供もいるかもしれませんが、心配されるのは寝ぐずりや夜泣きがある子より、寝過ぎる子の方が心配事があるようです。

どちらのタイプの赤ちゃんにせよ、障害や病気になった時のサインが必ずありますから見逃さないようにしましょう。

新生児の寝ぐずりは?昼間が多い?

新生児期の赤ちゃんがなかなか寝ずに泣いているときは、何か訴えたいことがあるのかもしれません。

このような場合には、以下のような原因が考えられます。

● 授乳後、げっぷが出なくて胸が苦しい


● 1回の哺乳量が少なく、すぐにお腹が空いてしまう


● うんちが出ておらず、お腹が苦しい


● 暑い、または寒い


● 寂しさ、不安を感じている

新生児が寝ない原因は、これらのいずれか一つの場合もありますし、複数の原因が重なっている場合もあります。

常に寝ているイメージの新生児期、それでも新生児の頃から赤ちゃんはそれぞれの個性を発揮しています。

寝ないのも個性なんて言われていますが、新生児の頃はまだ昼夜の区別がついていません。

だから眠る事が怖い、ママから離れたくないと泣いている赤ちゃんもいるようです。

また平らなところに置いておかれるのに慣れない子もいるようです。

10ヶ月ママの子宮の中にいて温かい羊水の中で居たので、生後2週間位は慣れなくて泣いてる子もいるようです。

我が子の泣いている原因は何か、不安や不快を取り除いて安心してねんねしてもらいましょうね。

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